Déterminer son type de peau : l’étape clé
Avant de se précipiter sur un produit, il faut d’abord bien connaître son type de peau. Voici comment faire le diagnostic :
- Peau sèche : Sensations de tiraillements, inconfort, manque d’éclat.
- Peau mixte : Zone T grasse, joues normales à sèches.
- Peau grasse : Brillance, pores dilatés, tendance aux imperfections.
- Peau sensible : Rougeurs, irritations, réactivité aux cosmétiques classiques.
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Les soins visage naturels pour chaque type de peau
Peau sèche : nourrir et hydrater en profondeur
- Nettoyage : Huile ou lait démaquillant doux.
- Hydratation : Crème riche à base de beurre de karité, huile d’amande douce.
- Soin complémentaire : Masque au miel et à l’avocat.
Peau mixte : équilibrer sans agresser
- Nettoyage : Gel doux sans sulfates.
- Hydratation : Fluide léger à base d’aloe vera et d’huile de jojoba.
- Soin complémentaire : Masque purifiant à l’argile verte sur la zone T.
Peau grasse : matifier sans décaper
- Nettoyage : Gel purifiant au tea tree ou charbon actif.
- Hydratation : Crème légère à l’hamamélis ou aloe vera.
- Soin complémentaire : Masque à l’argile verte une fois par semaine.
Peau sensible : apaiser et protéger
- Nettoyage : Eau micellaire bio sans alcool.
- Hydratation : Crème apaisante au calendula, camomille.
- Soin complémentaire : Masque à l’argile rose.
Les ingrédients naturels à privilégier (et ceux à éviter)
Les meilleurs ingrédients :
- Aloe vera : Hydratant, apaisant et cicatrisant.
- Huile de jojoba : Régulatrice, idéale pour peaux mixtes et grasses.
- Beurre de karité : Ultra-nourrissant pour peaux sèches.
À éviter absolument :
- Alcool et parfums synthétiques.
- Huiles minérales issues de la pétrochimie.
- Sulfates agressifs qui déséquilibrent la peau.
Construire une routine visage naturelle sur-mesure
Une bonne routine repose sur trois étapes essentielles :
- Nettoyer en douceur matin et soir.
- Hydrater avec une crème ou une huile végétale.
- Protéger la peau des agressions extérieures.
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Prête à adopter des soins naturels adaptés à votre peau ?
Que votre peau soit sèche, grasse, mixte ou sensible, il existe une routine naturelle faite pour elle. Prenez le temps d’observer ses réactions et testez des ingrédients bio adaptés.
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