Beauté cocooning : 5 idées pour se chouchouter en novembre

5 idées pour se chouchouter en novembre

Il fait gris, il fait frais, la luminosité a chuté aussi vite que notre envie de sortir. Oui, novembre a ce petit truc un peu mélancolique, un poil “mou du genou”... Mais si on le transformait en mois cocooning, en mois “je pense à moi”, en mois où on fait une vraie pause beauté bien-être ? Cette année, on ne laisse pas la fatigue et la météo prendre le dessus sur notre énergie et notre peau, c'est parti  !!

Article publié le 29/10/2025

1. Se créer une routine visage “réconfort” spéciale novembre

Avec le vent froid et le chauffage, la peau du visage se fragilise. Tiraillements, rougeurs, zones sèches : tout se manifeste. Il est temps de passer en mode hydratation et nutrition.

Optez pour :

Un nettoyant crème doux
Un tonique ou hydrolat bio apaisant
Un sérum à l’acide hyaluronique
Une crème nourrissante adaptée
Une huile réparatrice le soir

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2. Offrir un vrai soin au corps (et à l'esprit)

La peau du corps aussi a besoin d’amour. En novembre, dites stop à la peau qui tiraille. Une routine cocooning corps devient un incontournable.

Essayez ce rituel :

Douche tiède avec un gel lavant bio
Gommage doux au sucre ou aux graines fines
Application d’un lait ou beurre corporel riche
Enveloppement dans une serviette chaude ou un peignoir

Ajoutez une infusion, une playlist douce et une lumière tamisée… votre salle de bain devient un sanctuaire.

3. Se créer un mini spa à la maison

Pas besoin de spa cinq étoiles. À la maison, vous pouvez relancer la microcirculation et l’éclat du teint grâce à une routine “spa visage”.

Voici les étapes :

Gommage doux visage
Vapeur chaude (bol + huile essentielle de lavande)
Masque adapté (purifiant ou hydratant)
Massage avec un sérum ou une huile

👉 Vous pouvez aussi vous inspirer de notre rituel détox antioxydant pour une peau éclatante tout l’hiver.

4. Chouchouter ses cheveux et ses ongles

En novembre, cheveux et ongles sont souvent négligés. Pourtant, c’est le moment de renforcer et nourrir en profondeur.

Routine cheveux :

Bain d’huile (jojoba, ricin) 30 min avant le shampoing
Shampoing doux bio
Masque ou soin réparateur

Routine ongles :

Huile végétale sur les cuticules chaque soir
Massage doux pour stimuler la pousse

Astuce : gardez une petite fiole d’huile dans votre sac. Un geste, deux zones chouchoutées !

5. (Re)créer du bien-être de l’intérieur

La beauté holistique, c’est aussi prendre soin de son mental, de son énergie, de son alimentation. Quelques ajustements simples font toute la différence.

À tester :