Le thé est d’origine chinoise et a été importé de Chine au XVIe siècle. C’est aujourd’hui la boisson la plus consommée au monde avant le café.
Le thé aux meilleures propriétés est sans aucun doute le thé Vert BIO, vous retrouverez ce mois-ci dans la box BelleauNaturel un thé vert BIO Earl Grey délicieusement parfumé à la Bergamote. De quoi se réveiller en douceur cet automne.
Pour avoir une belle peau et un teint frais, il ne suffit pas juste d’avoir une routine cosmétique bien établie : masque, gommage, crème … Certes, ces gestes beauté y contribuent, mais il faut aussi se purifier de l’intérieur. Découvrons plus en détail cette plante riche en bienfaits pour notre santé et notre beauté :
Le plein d'Antioxydant
Les antioxydants sont indispensables pour lutter contre les radicaux libres, préserver son coeur et ses vaisseaux. Tout comme le chocolat, le thé BIO contient des antioxydants qui luttent contre le vieillissement de l'organisme. Les antioxydants très présents dans les fruits frais permettent notamment de purifie la peau de l’intérieur.
Riche en Vitamines
Les feuilles de thés sont riches en vitamines, notamment de la vitamine B, E et K.
Il est également riche en vitamine C et vous apportera un coup de fouet.
Caries, tartre, hygiène bucco-dentaire
Servi en fin de repas, le thé permet de limiter les caries et le tartre. Il est excellent pour limiter les proliférations bactériennes et vous aide donc à garder une bonne hygiène bucco-dentaire grâce à ses propriétés antibactériennes. Sans oublier bien sûr de se brosser les dents 2 fois par jour ;)
Sa riche teneur en fluor, renforce également l’émail des dents et lutte contre l’apparition des caries et autres maux de bouches.
Un soin Cosmétique
Les polyphénols présents dans le thé vous apporteront une protection du collagène et de l’élastine, permettant ainsi de lutter contre la formation de radicaux libres, le vieillissement cellulaire, et le relâchement de la peau.
Imbibé sur un coton, ses propriétés astringentes resserreront les pores de votre peau.
Le plus important est aussi de se faire plaisir, sachez varier les goûts et dégustez des saveurs du monde entier pour voyager vers les pays les plus lointains. Vert, Blanc, Noir, Darjeeling, Earl Grey … Faites voyager vos sens et profitez de doux moments de détente.
Pour profiter de tous les bienfaits du thé vert, laissez infuser seulement 3 minutes dans de l’eau à une température de maximum 70°. Au-delà il perd une grande partie de ses atouts santé et de son goût.
Deux tasses de thé vert BIO par jour sont conseillées. Et en plus, chaque tasse contient seulement 2 calories… A condition de le boire sans sucre et sans lait ;)
