1. Pour lutter contre le stress
Vous vous apprêtez à vivre un moment stressant ? Entretien, examen ou autre, pensez à l’huile essentielle de lavande aspic ! Environ une heure avant le moment-clé, appliquez une goutte d’huile sur l’un de vos poignets, et frottez-le avec l’autre poignet. Et sentez-les, de temps en temps, l’odeur vous calmera.
2. En cas de brûlure
La premier geste à avoir en cas de brûlure : faire couler de l’eau froide sur la lésion pendant 10 minutes environ. Ensuite, appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande directement sur la brûlure. Renouvelez l’opération 3 à 5 fois par jour pour désinfecter en profondeur et cicatriser la plaie.
3. En cas de piqûre d’insecte
Appliquez une goutte d’huile essentielle de lavande directement sur la piqûre pour soulager douleur et démangeaisons. L’effet est particulièrement remarquable sur les piqûres de guêpe !
4. Pour soulager les douleurs musculaires
Diluez 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande dans une cuillère à soupe d'huile végétale. Massez ensuite les endroits douloureux avec cette préparation.
5. En cas d’insomnie
Lorsque vous vous couchez, appliquez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande sur vos avant-bras ainsi que sur votre plexus solaire. Attention : évitez de mettre l’huile directement sur la taie d'oreiller, elle peut être irritante pour les yeux.
6. En cas de maux de tête
Ajoutez 5 cinq gouttes de cette huile dans un demi-verre d’eau froide et mélangez. Imbiber un mouchoir dans ce mélange, et appliquez-le sur votre front en évitant les yeux.
7. Pour soigner les troubles respiratoires
Utilisez l’huile essentielle de lavande pour soulager les problèmes respiratoires liés au cas de bronchite, de rhinite ou sinusite. Elle s’emploie en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou en massage. Pour ce, diluez 2 à 4 gouttes dans une huile végétale et massez le thorax, la colonne vertébrale et les plantes de pieds.
Lucie & Marion de Cosmétiquement Bio
