1. Symptômes de l'assèchement des mains
Lorsque vos mains commencent à démanger, tirer ou présenter des rougeurs, il s'agit des premiers signes d'assèchement cutané. Si ces symptômes ne sont pas traités, votre peau peut se fissurer et former des crevasses, voire saigner. Arrêtez immédiatement l'utilisation du produit responsable et recherchez des alternatives moins agressives.
2. Choix judicieux d'un savon surgras
Pour prévenir la sécheresse des mains tout en les gardant propres, optez pour des savons doux et surgras. Les savons biologiques enrichis en huiles végétales telles que l'amande, l'olive et la coco, ainsi qu'en ingrédients hydratants comme l'aloe vera, le beurre de karité ou de cacao, sont recommandés. Évitez les savons contenant des conservateurs, des détergents, des colorants ou des ingrédients chimiques agressifs.
3. Nourrir efficacement avec des huiles végétales
La peau des mains étant fine et dépourvue de glandes sébacées protectrices, elle est plus sujette à la sécheresse. Il est essentiel de nourrir cette peau en lui fournissant des ingrédients adéquats, tels que les acides gras contenus en abondance dans les huiles végétales. L'huile de jojoba biologique, l'huile d'avocat, l'huile de coco, l'huile d'amande douce et l'huile d'olive sont recommandées. Ces huiles pénètrent rapidement dans la peau sans laisser de film gras.
4. Bonnes pratiques pour le lavage des mains
Pour éviter l'irritation cutanée malgré l'utilisation de gel hydroalcoolique ou de savon, adoptez de bonnes pratiques de lavage des mains. Utilisez de l'eau tiède plutôt que chaude, alternez avec de l'eau froide pour revitaliser la peau. Privilégiez une éponge ou un gant de toilette doux plutôt que des brosses agressives. Massez doucement vos mains en mouvements circulaires pendant le lavage et appliquez une crème hydratante après chaque lavage.
5. Protection des mains
Pour limiter la fréquence du lavage des mains, qui peut contribuer à l'assèchement cutané, utilisez des gants pour éviter tout contact direct avec des surfaces potentiellement contaminées. Cela réduira également votre utilisation de gel hydroalcoolique et de savon.
En adoptant de bonnes pratiques et en choisissant des produits adaptés, il est possible de lutter efficacement contre l'assèchement des mains causé par l'utilisation fréquente de gel hydroalcoolique. Soyez attentives aux symptômes, optez pour des savons surgras, nourrissez vos mains avec des huiles végétales et protégez-les avec des gants lorsque cela est possible. Prenez soin de vos mains pour les garder hydratées et en bonne santé.
