1. L’application de bicarbonate

Le bicarbonate de soude est un produit couramment utilisé pour blanchir les dents. En effet, il a des propriétés abrasives douces qui permettent d'éliminer les taches sur les dents sans endommager l'émail. Pour utiliser le bicarbonate de soude pour blanchir vos dents, il suffit d'ajouter une petite quantité de bicarbonate de soude à votre dentifrice et de brosser vos dents comme d'habitude.

Il est important de ne pas utiliser le bicarbonate de soude trop fréquemment, car cela peut irriter les gencives et l'émail des dents ou causer une sensibilité. Vous pouvez également l’utiliser comme un dentifrice naturel en mélangeant une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l'eau pour former une pâte et en utilisant cette pâte pour vous brosser les dents.

2. L'utilisation d'huile de coco

L'huile de coco est un ingrédient naturel qui peut aider à blanchir les dents. Elle contient de l'acide laurique, qui peut aider à éliminer les bactéries dans la bouche qui causent la plaque dentaire et les caries. De plus, l'huile de coco peut également aider à éliminer les taches sur les dents grâce à ses propriétés abrasives douces. Pour utiliser l'huile de coco pour blanchir vos dents, il suffit de mettre une petite quantité d'huile de coco dans votre bouche et de la répartir entre vos dents pendant environ 10 à 15 minutes.

Cette technique est appelée "oil pulling" et peut être effectuée une ou deux fois par semaine. Après ce soin il est important de se brosser les dents pour éliminer l'huile de coco restante dans la bouche. Bien que l'utilisation d'huile de coco pour blanchir les dents soit une méthode naturelle et sûre, elle ne remplace pas un brossage régulier des dents et une visite régulière chez le dentiste.

3. Le blanchissement des dents avec du citron

 Le citron est un fruit acide qui peut aider à blanchir les dents naturellement. Le jus de citron contient de l'acide citrique, qui peut éliminer les taches sur les dents et aider à éclaircir la couleur des dents. Pour utiliser le citron pour blanchir les dents, il suffit de mélanger une petite quantité de jus de citron avec une quantité égale d'eau et de tremper une brosse à dents dans ce mélange.

Ensuite, il faut brosser doucement les dents avec cette solution pendant environ une minute avant de se rincer la bouche à l'eau claire. Il est important de ne pas laisser le jus de citron sur les dents pendant plus d'une minute, car l'acidité du citron peut endommager l'émail des dents s'il est utilisé en excès. Il est également recommandé de ne pas utiliser cette méthode plus d'une fois par semaine.

4. L’utilisation de charbon actif

Le charbon actif est un produit naturel qui est de plus en plus utilisé pour blanchir les dents. Il a des propriétés absorbantes qui permettent d'atténuer les taches et les impuretés des dents, laissant ainsi les dents plus blanches et plus brillantes. Pour utiliser le charbon actif pour blanchir vos dents, il suffit de mouiller une brosse à dents avec de l'eau, de tremper la brosse à dents dans la poudre de charbon actif et de se brosser les dents doucement pendant environ deux minutes.

Ensuite, il est important de bien rincer la bouche à l'eau claire pour éliminer tous les résidus de charbon actif. Bien que le charbon actif puisse être efficace pour blanchir les dents, il ne doit pas être utilisé plus d'une fois par semaine car il peut être abrasif pour l'émail des dents s'il est utilisé de manière excessive. 

5. Le maintien des dents blanches au quotidien

 

Garder des dents blanches au quotidien peut sembler difficile, mais il y a plusieurs astuces simples que vous pouvez suivre pour prévenir les taches et maintenir un sourire éclatant. Tout d'abord, il est important de se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice blanchissant. Il est également recommandé de se rincer la bouche avec de l'eau après avoir mangé des aliments ou des boissons qui peuvent tacher les dents, comme le café, le thé ou le vin rouge.

De plus, il est important de limiter la consommation de ces boissons ainsi que de limiter la consommation d'aliments riches en sucre, qui peuvent causer des caries. Pour maintenir des dents blanches, il est également recommandé de manger des aliments riches en fibres, comme les pommes et les carottes, qui peuvent aider à nettoyer les dents naturellement. Enfin, il est important de consulter régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages dentaires professionnels afin de prévenir les problèmes dentaires et conserver un sourire éclatant.

En conclusion, blanchir les dents naturellement n'a jamais été aussi facile. Les astuces simples que nous vous avons partagées dans cet article peuvent aider à éliminer les taches et à préserver un sourire éclatant sans avoir recours à des produits chimiques agressifs ou à des traitements coûteux.